Понедельник
25.11.2024
05:02 |
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход | RSS |
| Категории раздела |
|---|
|
Работа
[122]
Компьютеры, куда ж мне без них.
|
|
Статья
[28]
Материал, призванный помочь в сфере, для которой написан
|
|
Семья
[30]
Все, что касается семьи
|
|
Разное
[29]
Все, что не вошло в другие категории.
|
|
|
Личный уголок Шедовых
Мысли о...Главная » 2012 » Сентябрь » 19 » Рецепты. Журнал "Хорошие родители" № 5 2008 г
21:43 Рецепты. Журнал "Хорошие родители" № 5 2008 г |
Готовим вместе
Весенний супчик
Состав:
1 луковица
1 морковь
2 картофелины
250 г цветной капусты
250 г белокачанной капусты
250 г брокколи
100 г горошка
0,5 пучка петрушки
0,5 пучка укропа
1 ч.л. масла
соль
Картофель и морковь очистите, порежьте одинаковыми кубиками и опустите в кипящую воду. Пока овощи варятся, займитесь капустой. Цветную разберите на маленькие соцветия, белокачанную нарежьте небольшими квадратиками, брокколи просто ополосните.
Зелень тщательно вымойте, мелко порежьте. За 5 минут до готовности супа бросьте капусту и горошек (брокколи можно чуть раньше). Перед тем как снять кастрюльку с огня, положите зелень и сливочное масло. Посолите. Дайте блюду настояться.
Овощной супчик очень важно не переварить. Он наверняка понравится всем членам семьи. В тарелку малыша можно добавить ложку сметаны: суп будет сытнее. А папе и маме, вероятно, захочется приправить его любимыми специями.
Повышаем аппетит
Фруктово-ягодный десерт (1,5 года)
Состав:
1/2 яблока
1/2 банана
1/2 апельсина
2 ст.л. ягодного ассорти
2 л. Мороженного
1 ст.л. сахара
1 пачка желе
Желе приготовьте по инструкции на упаковке. Фрукты нарежьте небольшими кусочками. Для соуса 1 ст.л. ягод взбейте миксером с сахаром. На дно креманки выложите желе. Потом слоями яблоко, банан, апельсин, затем ягоды. Сверху положите мороженое и полейте ягодным соусом.
Спагетти с курицей и кукурузой (2 года)
Состав:
30 г. Спагетти
50 г куриного филе
1 ст.л. консервированной кукурузы
соль
масло для жарки
зелень петрушки
Половинку среднего куриного филе хорошо вымойте, отбейте и порежьте на небольшие кусочки. Выложите на сковороду с предварительно разогретым растительным маслом, жарьте до готовности. Спагетти опустите в подсоленную кипящую воду, варите 10 минут. Отцедите, добавьте филе и кукурузу, украсьте зеленью петрушки.
Для беременяшек. Коктейли здоровья
Из кефира с зеленью
Состав:
1 ст. кефира
1/2 пучка укропа
1/2 пучка петрушки
соль
Укроп и петрушку помой, просуши, мелко порежь и залей кефиром. Чуть посоли, взбей в блендере. Приятного аппетита!
Банановый с мороженным и шоколадом
Состав:
1/2 банана
1 ст. молока
1 ст.л. мороженного
10 г тертого черного шоколада
Банан нарежь мелкими кусочками, залей молоком, добавь мороженое, взбей. Налей коктейль в бокал, сверху посыпь тертым шоколадом.
Из ряженки с ягодами
Состав:
1 ст. ряженки
1 ст.л. любых ягод
1 дес.л. сахара
Ягоды, например, клубнику, хорошенько промой и залей ряженкой. Затем всыпь сахар, взбей миксером и наслаждайся ароматом лета.
Молочный с морковью
Состав:
1/2 моркови
1 ст. молока
Половину средней моркови тщательно помой, очисть и натри на мелкой терке. Залей получившееся морковное пюре молоком и взбей в блендере. Этот морковно-молочный коктейль – сплошное витаминное удовольствие.
Также по теме:
Детское питание. Журнал "Твой малыш" № 1 2008
Детское меню. Журнал "Твой малыш" № 2 2008
Детское меню. Журнал "Твой малыш" № 3 2008
Рецепты. Журнал «Хорошие родители» № 3 2008
Детское меню. Журнал "Твой малыш" № 4 2008
Рецепты. Журнал «Хорошие родители» №4 2008
Детское меню. Салаты. Журнал «Твой малыш» № 5 2008
Детское меню. Журнал "Твой малыш" № 6 2008
|
|
Категория: Разное |
Просмотров: 1290 |
Добавил: Zozulia
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|